Balmins es una playa de ropa opcional, situada en el este de Sitges, justo antes del puerto deportivo (Port d'Aiguadolç).
En la primera cala junto al acceso principal hay un chiringuito (abierto hasta aprox. finales de septiembre) y una clientela mixta: hombres y mujeres, en pelotas o con bañadores. La segunda cala (hacia Sitges) es frecuentada principalmente por hombres. Platja dels Balmins también es muy popular entre los osos, especialmente en los meses de verano y durante las dos semanas osunas en Sitges.